ME/CFS, Chronische Fatigue & Long COVID

inner:pacing © – Deine Grenzen wieder spüren, bevor sie überschritten werden

Wenn die eigene Energie drastisch eingeschränkt ist, führt der gewohnte Alltag oft schnell über die eigenen Grenzen – bis gar nichts mehr geht. Die Lösung liegt im sanften Wiedererlernen deiner eigenen Signale. 

Mit inner:pacing © habe ich eine Methode entwickelt, die dich dabei unterstützt, deinen Körper wieder feinfühlig wahrzunehmen und Überlastungen nachhaltig vorzubeugen.

Sanfte Impulseinheiten statt Überforderung

Wir überfordern dein Nervensystem nicht mit langen, anstrengenden Sitzungen. Stattdessen programmieren wir es in sehr kleinen, hochwirksamen Schritten um.

• Kurze Einheiten: Eine Sitzung dauert maximal 15 Minuten – immer genau angepasst an deinen aktuellen Tageszustand.
• Leistungsdruck loslassen: Dein Körper bekommt die Zeit und den sicheren Raum, den er für die eigene Regulation benötigt.

Mögliche Formate & Settings
Du wählst das Format, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt:

• In der Natur oder mit tierischer Unterstützung: Nutze die Co-Regulation der Natur oder den sanften Kontakt zu den Tieren am Licht:Hof.
• Fokussiert in der Praxis oder bei dir zu Hause: Ganz ohne Tiere, rein ausgerichtet auf dein persönliches inneres Pacing.

Mobiles Angebot vor Ort

Du schaffst den Weg nicht zu uns? Kein Problem. Wenn ein Besuch am Licht:Hof nicht möglich ist, komme ich je nach Lage auch mobil zu dir nach Hause.

• Burgenland: Bezirke OP, OW, GS, JE
• Steiermark: Nach individueller Absprache

Der sanfte, ganzheitliche und energetische Weg zu mehr Energie
Es ist Zeit, den Druck herauszunehmen und deinem Körper wieder die Sicherheit zu geben, die er zum Heilungsprozess braucht.

Rechtlicher Hinweis:
Meine energetische Begleitung versteht sich als ganzheitliche Ergänzung und ersetzt keinen Arzt, Psychotherapeuten, Tierarzt oder Hufschmied/Sattler. Gesundheitliche und medizinische Beschwerden müssen vorab immer fachmedizinisch abgeklärt werden.
Bei den hier beschriebenen Behandlungsmethoden handelt es sich um Verfahren im Rahmen der Humanenergetik. Alle getroffenen Aussagen über Eigenschaft und Wirkung sowie Indikationen der vorgestellten Therapieverfahren beruhen auf den Erfahrungen der Inhaberin dieser Seite selbst, welche von der Schulmedizin meist nicht geteilt werden und für die naturwissenschaftlich reproduzierbare Kausalzusammenhänge nicht bestehen.